| |||||||
| السمنة والنحافة تختص بمواضيع السمنة والنحافة وطرق علاجها |
 مواضيع جديدة في السمنة والنحافة |
| |
 |
| | أدوات الموضوع |
2012-08-21, 11:40 PM
| #1 |
| :: مراقبة عامة ::   تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 9,520
معدل تقييم المستوى: 25  |  نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام نظام تخسيس ينقص الوزن بصوره سريعه وصحيه رجيم قاسي يجعل الجسم رشيق في سبعه ايام برنامج حميه يحتاج لقوة أراده دايت يخلصك من 7 كيلو غرام اسبوعيا  رجيم يساعدك على التخلص من 7 كيلو بمعدل كيلو واحد كل يوم ويتطلب لقوة اراده وعزيمة قويه وفي هذه الحميه يتناقص الوزن بشكل سريع وبدون رياضه الا اننا لانشجع على استخدام دايت بدون رياضه فالرياضه تعمل على شد الجسم وتبعده عن الترهل عند نزول الوزن وبما ان الرجيم يخسرك 7 كيلو بدون رياضه فهل تخيلتي الكم الهائل في خسارة وزنك بمزوالة الرياضه .gif "(205)") رجيم خاص لمن يعاني من السمنه ومشاكل زيادة الوزن السبت: (برتقال،تفاح،كثرى،يوسفي،) على مدار اليوم الأحد: فطور :2 حبة خيار + 2 حبة جزر + 2 حبة خس. الغداء: طبق مشكل من الخضار المسلوقة + مرق الدجاج + كزبرة. العشاء: طبق سلطة خضراء. الاثنين: الفطور: فاكهة. الغداء: طبق خضار بدون لحم . العشاء: طبق فاكهة مشكل أو سلطة خضراء. الثلاثاء: الفطور: 2 حبة موز + كأس حليب قليل الدسم. الغداء والعشاء: 3 حبات موز + 2 كأس حليب قليل الدسم. الأربعاء: الفطور: 2 بيض مسلوق. الغداء: لحم أو دجاج أو سمك مشوي. العشاء: طبق سلطة خضراء أو فاكهة. والخميس والجمعة مثل يوم الأربعاء يلاحظ أن هذا الرجيم فيه صعوبة لأنه يحتاج إلى عزيمة وقوة إرادة وقوة تحمل للجوع.  المصدر: منتدى جدايل - من قسم: السمنة والنحافة |
|  |
|
2012-09-15, 10:10 PM
| #2 |
| :: عضو جديد :: تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 23
معدل تقييم المستوى: 2 | رد: نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام |
|
| |
|
2012-09-16, 04:54 AM
| #3 |
| :: عضو جديد :: تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 23
معدل تقييم المستوى: 2 | رد: نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام |
|
| |
|
2012-09-16, 03:19 PM
| #4 | |
| :: مراقبة عامة :: تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 9,520
معدل تقييم المستوى: 25 | رد: نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام اقتباس:
تعالي انا اساعدك واشجعك من شان تحصلي على الوزن اللي تتمني ياعسل .gif "(283)") | |
|
| |
|
2012-09-16, 06:49 PM
| #5 |
| :: عضو جديد :: تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 23
معدل تقييم المستوى: 2 |  رد: نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام |
|
| |
|
2012-09-23, 04:28 PM
| #6 | |
| :: مراقبة عامة :: تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 9,520
معدل تقييم المستوى: 25 | رد: نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام اقتباس:
الله يجزااك خير على الدعوه ولك بمثلها ياارب ياريت تتواجدي عشان اقدر اساعدك ويااارب انجح في مساااعدتك دمتي بخير  | |
|
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| انقاص الوزن, تخسيس, حميه, دايت, يوم, رجيم, كيلو غرام |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| |
|
مواضيع دات صلة للموضوع : نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رجيم صحي للدكتور اسامه حمدي يفقد من الوزن 30 كيلو غرام في الشهر | وتين الوفا | السمنة والنحافة | 0 | 2012-11-24 09:46 PM |
| رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد | وتين الوفا | السمنة والنحافة | 0 | 2012-11-21 11:55 PM |
| برنامج حميه حسب فصيلة الدم - رجيم خاص لفصائل الدم يحقق انقاص الوزن | وتين الوفا | السمنة والنحافة | 0 | 2012-11-19 05:45 PM |
| التمر يعمل على انقاص الوزن دون اثار جانبيه | وتين الوفا | السمنة والنحافة | 2 | 2012-04-09 01:16 PM |
| نظام مفيد ينقص وزنك واسباب توقف انقاص الوزن رغم استمرار الحميه | وتين الوفا | السمنة والنحافة | 2 | 2012-04-09 12:57 PM |
| RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |
